khasiat minyak zaitun habbatussauda Sangat disukai sebagai minyak goreng, atau untuk digunakan dalam berbagai dressing klasik, minyak zaitun disebut-sebut sebagian kalangan sebagai pendamping lezat untuk kesehatan yang baik. Penelitian tentang manfaat kesehatan dari minyak zaitun sangat mengesankan, begitu juga mempengaruhi diet Mediterania.
Temuan baru-baru ini
Olive Oil sebagai Reducer Kolesterol
Dibandingkan dengan masakan Amerika, terutama makanan ringan dan makanan cepat lazim di AS, Diet Mediterania telah tertarik dengan dunia medis. The European Journal of Clinical Nutrition telah menerbitkan temuan yang menunjukkan pengenalan minyak zaitun ke dalam diet reguler kami telah menunjukkan penurunan kolesterol LDL (kolesterol jahat). Hal ini penting karena setelah kolesterol LDL teroksidasi telah sering mengakibatkan kekakuan arteri dan penyakit jantung yang menyertainya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar