manfaat jahe saat haid Jahe Infusion Resep: jahe infus bekerja luar biasa dalam mengobati umum gejala pilek dan flu. Yang efektif sifat anti-lendir meringankan dada dan hidung tersumbat, serta radang. Cincang halus sepotong baik dari jahe (sedikit lebih kecil dari telapak tangan). Infus ini akan terus hingga 48 jam. Tempatkan dalam 1 liter air dan didihkan.
Setelah mendidih, kecilkan api dan biarkan mendidih dengan api selama 10 sampai 15 menit, kemudian biarkan curam selama 10 menit. Sajikan cangkir ¾ jahe dan tambahkan ½ lemon diperas dan 1 sendok teh madu, atau sesuai selera. Minum sepanjang hari segera setelah Anda memiliki gejala pilek atau flu. Infus ini akan menyingkirkan mereka dalam 48 jam!
Catatan: Semakin lama jahe membasahi dalam air, semakin tajam rasa menjadi.
Jahe dan bawang putih Paste Resep: Kupas dan potong 4 ons bawang putih dan 4 ons jahe segar; mencampur bahan dalam blender; transfer ke botol dan menambahkan satu sendok teh minyak zaitun; mendinginkan. Gunakan satu sendok campuran lezat ini sebagai dasar untuk penyedap resep Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar